14日(月)に１･２年生を対象にレジリエンス授業を実施しました。
講師は、今回もレジリエンストレーナーの山本千香子さんをお招きして「しなやかマインドを育てよう！」という内容でお話していただきました。出来事によって様々なとらえ方があり、自分がどのようなとらえ方をするかでその後の行動が変わり、気持ちが落ち込むのを防ぐことができ、前向きな行動へつなげることができるといった内容でした。生徒からは、「自分の考え方でその後の行動が変わることを初めて知った。」「いつもネガティブに考えていたのでバカバカしい考えでもいいからおもしろく考えてあまり落ち込まないようにしよう。」といった感想が見られました。
心のたくましさが育っていくことを願っています。